Gesundheitstipps von Andreas Hammering

Schlagwort Archiv: Sport

Die vier Säulen der Gesundheit

Neues Buch:   Die vier Säulen der Gesundheit Vier Bereiche des Lebens – für ein ­gesünderes Leben. Mit 10 Säure-Basen-pH-Teststreifen zum Selbsttest Der bekannte Arzt und Naturheilkundige Andreas Hammering hat nun sein neues Buch für Freunde der ­gesunden ­Lebensweise herausgebracht.…
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Die 100-Prozent-Formel – die Kombination aus Sport und gesunder Ernährung

Sport lohnt sich Suchen Sie sich den Sport, der zu Ihnen passt. Beispielsweise verbraucht Joggen mehr Energie als andere Ausdauersportarten. Kaufen Sie sich gute Laufschuhe und eine solide Sportausrüstung. Für Frauen mit schwachem Bindegewebe ist Joggen oft nachteilig – dann…
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