Gesundheitstipps von Andreas Hammering

Viel nützliches für Ihre Gesundheit und viele Tipps

In meiner jahrzehntelangen Arbeit als Allgemeinarzt und Arzt der Naturheilkunde ist mir sehr oft aufgefallen, dass wichtige grundlegende Ernährungsprinzipien, Fakten und Zusammenhänge nicht im Bewusstsein der Allgemeinheit verankert sind, obwohl sie essenzielle Grundlagen für die Erhaltung unserer Gesundheit darstellen. Nachdem…
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Goodbye Heißhunger!

Das kennen Sie bestimmt: Es ist Nachmittag, Sie sitzen am Schreibtisch und erledigen eine monotone Arbeit. Irgendwann zwischen 15 und 17 Uhr meldet sich das kleine Teufelchen: Sie stehen auf, gehen zum Kühlschrank. War da nicht noch ein Rest vom…
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