Die bitteren Substanzen als Wegbegleiter für Gesundheit, Tatkraft und ein gelingendes Leben Da Bittersubstanzen so erstaunlich gut auf fast alle Körpersysteme wirken, wurden sie von der modernen Wissenschaft ziemlich genau untersucht und analysiert. So wissen wir heute über zwei Wirkkreise…
Mehr Lesen
Ihr Körper ist, um gesund zu bleiben, abhängig von genügend basischen Mineralien (Magnesium, Kalzium, Kalium = die Basen). Ganzheitlich bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man Produkte mit basisch wirkenden Mineralstoffen verwendet, z. B. ein geeignet zusammengesetztes Basenpulver, > das…
Mehr Lesen
Neues Buch: Die vier Säulen der Gesundheit Vier Bereiche des Lebens – für ein gesünderes Leben. Mit 10 Säure-Basen-pH-Teststreifen zum Selbsttest Der bekannte Arzt und Naturheilkundige Andreas Hammering hat nun sein neues Buch für Freunde der gesunden Lebensweise herausgebracht.…
Mehr Lesen
Low Carb ist momentan „in“, aber nichts neues. Diverse Low Carb Diäten hat es schon seit vor dem 19. Jahrhundert gegeben. Der Internist, Professor Wendt Forschte 30 Jahre lang zum Problem Eiweiss. Die Ergebnisse finden sich im Buch „Die Eiweissspeicherkrankheiten“…
Mehr Lesen
Herzhaftes Gericht aus Norwegen in nur 20 Minuten Einfach und schnell: Lachs mit Zitronensaft marinieren. Die Tomaten mit Saft und die Sahne in eine Pfanne geben. Lauch schneiden, Knoblauch zerkleinern und damit verrühren, gut salzen, pfeffern und köcheln lassen.…
Mehr Lesen
Konventionell erzeugte Produkte sind durchweg mehr oder weniger stark mit Spritzmitteln, Schwermetallen und Nitrat belastet. Hinzu kommt, dass durch die Auslaugung der Erde und den massiven Einsatz von Kunstdünger die Pflanzen viel zu wenig Mineralien und Spurenelemente aufnehmen. Dadurch können…
Mehr Lesen
In meiner jahrzehntelangen Arbeit als Allgemeinarzt und Arzt der Naturheilkunde ist mir sehr oft aufgefallen, dass wichtige grundlegende Ernährungsprinzipien, Fakten und Zusammenhänge nicht im Bewusstsein der Allgemeinheit verankert sind, obwohl sie essenzielle Grundlagen für die Erhaltung unserer Gesundheit darstellen. Nachdem…
Mehr Lesen
Sport lohnt sich Suchen Sie sich den Sport, der zu Ihnen passt. Beispielsweise verbraucht Joggen mehr Energie als andere Ausdauersportarten. Kaufen Sie sich gute Laufschuhe und eine solide Sportausrüstung. Für Frauen mit schwachem Bindegewebe ist Joggen oft nachteilig – dann…
Mehr Lesen
Die muss man probiert haben! Viele Mineralien stärken den Körper. Alle Zutaten wie Brokkoli-Röschen, Lauch, Miso-Paste und Brennnesselblätter sind natürliche Mineralienspender. Die Basenmischung mit Kalzium, Magnesium, Kalium und Natrium sorgt für starke Knochen und unterstützt die Ausscheidung von Stoffwechselabfällen. …
Mehr Lesen
Weil Bitterstoffe heutzutage aus unserer täglichen Ernährung nahezu vollständig verbannt sind, fehlt uns ein natürliches Regulativ für unser Essverhalten – um es auf Neudeutsch zu sagen: ein natürlicher Fatburner. Warum ist das so? Zum Ersten: Bitterstoffe in der Nahrung (oder als Ergänzung…
Mehr Lesen
