Gesundheitstipps von Andreas Hammering

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Ein Segen für Körper, Geist und Seele – wie Bitterstoffe uns auf allen Ebenen harmonisieren

Die bitteren Substanzen als Wegbegleiter für Gesundheit, Tatkraft und ein gelingendes Leben Da Bittersubstanzen so erstaunlich gut auf fast alle Körpersysteme wirken, wurden sie von der modernen Wissenschaft ziemlich genau untersucht und analysiert. So wissen wir heute über zwei Wirkkreise…
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Genügend basische Mineralien

Ihr Körper ist, um gesund zu bleiben, abhängig von genügend basischen Mineralien (Magnesium, Kalzium, Kalium = die Basen).   Ganzheitlich bedeutet in ­diesem Zusammenhang, dass man Produkte mit ­basisch wirkenden Mineralstoffen verwendet, z. B. ein geeignet zusammengesetztes ­Basenpulver, > das…
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Die vier Säulen der Gesundheit

Neues Buch:   Die vier Säulen der Gesundheit Vier Bereiche des Lebens – für ein ­gesünderes Leben. Mit 10 Säure-Basen-pH-Teststreifen zum Selbsttest Der bekannte Arzt und Naturheilkundige Andreas Hammering hat nun sein neues Buch für Freunde der ­gesunden ­Lebensweise herausgebracht.…
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Bio oder konventionell erzeugte Nahrungsmittel?

Konventionell erzeugte Produkte sind durchweg mehr oder weniger stark mit Spritzmitteln, Schwermetallen und Nitrat belastet. Hinzu kommt, dass durch die Auslaugung der Erde und den massiven Einsatz von Kunstdünger die Pflanzen viel zu wenig Mineralien und Spurenelemente aufnehmen. Dadurch können…
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Viel nützliches für Ihre Gesundheit und viele Tipps

In meiner jahrzehntelangen Arbeit als Allgemeinarzt und Arzt der Naturheilkunde ist mir sehr oft aufgefallen, dass wichtige grundlegende Ernährungsprinzipien, Fakten und Zusammenhänge nicht im Bewusstsein der Allgemeinheit verankert sind, obwohl sie essenzielle Grundlagen für die Erhaltung unserer Gesundheit darstellen. Nachdem…
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Die 100-Prozent-Formel – die Kombination aus Sport und gesunder Ernährung

Sport lohnt sich Suchen Sie sich den Sport, der zu Ihnen passt. Beispielsweise verbraucht Joggen mehr Energie als andere Ausdauersportarten. Kaufen Sie sich gute Laufschuhe und eine solide Sportausrüstung. Für Frauen mit schwachem Bindegewebe ist Joggen oft nachteilig – dann…
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Andreas’ Mineraliensuppe – mineralstoffreich

Die muss man probiert ­haben! Viele Mineralien stärken den Körper. Alle Zutaten wie Brokkoli-Röschen, Lauch, Miso-Paste und Brennnesselblätter sind natürliche Mineralienspender. Die Basenmischung mit Kalzium, Magnesium, Kalium und Natrium sorgt für starke Knochen und unterstützt die Ausscheidung von Stoffwechselabfällen.  …
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